Kundenstimmen
Maria (aus Butzbach)

"Bei ihr kann ich sein, wie ich gerade bin"
Ich habe mich durch Vera`s Begleitung einfühlsam und völlig unvoreingenommen begleitet gefühlt. Egal wie wenig ich mich selbst verstanden und verurteilt habe, von Vera habe ich mich immer verstanden, gehalten und liebevoll unterstützt gefühlt. Sie hat mir Gedanken gegeben, die für mich auf meinem weiteren Weg Kraft spendend waren und mich in sehr schwierigen Momenten gestützt haben und mir Mut gemacht haben. Vielen Dank!

Viola (aus Frankfurt)

"Sie hilft den Weg der inneren Klarheit zu finden"
Ich habe Vera als eine sehr gute Zuhörerin mit klarem Blick und offenem Herz erlebt. Sie versteht es durch Fragen neue Perspektiven und Denkanstösse zu geben und festgefahrenes Denken zu hinterfragen. Vera hat die Gabe mit ihrer ruhigen und zielgerichteten Persönlichkeit zu ermutigen ohne zu beraten und hilft den Weg der inneren Klarheit zu finden.

Was tun bei Stress und Überforderung?

Mit Coaching wieder zu mehr Lebensfreude!

Fühlen Sie sich häufig gestresst, gereizt und unausgeglichen? Sind Sie unzufrieden und wissen nicht so richtig, wo es hingehen soll? Hat Ihr Körper Ihnen bereits die ersten Warnsignale gesendet und dennoch können Sie den Hebel nicht umlegen?

Dann geht es Ihnen wie vielen Menschen in der westlichen Welt. Doch was tun, wenn zu den täglichen Anforderungen durch Familie und Beruf, die uns oft schon alles abverlangen, häufig in der Lebensmitte auch noch kleine bis größere Lebenskrisen hinzukommen? Was tun, wenn ein geliebter Mensch uns verlässt oder stirbt, wenn wir unsere berufliche Tätigkeit aufgrund von körperlichen oder psychischen Einschränkungen nicht mehr ausüben können oder diesen verlieren?

Nach meiner Erfahrung ist es wichtig, dann „STOP“ zu sagen und sich Zeit zu nehmen. Zeit, um die eigene Situation zu reflektieren und herauszufinden, wie es soweit kommen konnte. In den meisten Fällen sind wir alleine dazu jedoch nicht in der Lage. Wir sind zu sehr in unsere eigene Geschichte verstrickt und sehen die Fülle an möglichen Lösungswegen nicht. Als Mitbetroffene haben auch die besten Freunde oder die Familie zu wenig Abstand. 

Im Coaching finden Sie den Raum, außerhalb Ihres Alltags einen neuen Blick auf Ihre aktuelle Situation zu werfen und erkennen, welche Veränderungen möglich und stimmig sind. Dafür stehen im Coaching eine Vielzahl an Methoden zur Auswahl, die wir individuell auf Ihre Situation anwenden. Balance ist für einen nachhaltigen Erfolg besonders wichtig. Beim Coaching lege ich daher großen Wert auf eine ausgewogene Mischung an Methoden für Geist, Seele und Körper, die Sie auch in Zukunft für schwierige Situationen rüstet und Sie nicht mehr so leicht aus der Bahn wirft.

Ich freue mich, von Ihnen zu hören und Sie im Rahmen eines Coachings auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Entspannung zu begleiten.

 

Herzliche Grüße

Vera Elkendorf

Ihr Coach für mehr Lebensfreude